Cérebro e Coração – Coerência Emocional

Temos na atual Neurociência, estudos da relação Cérebro/Coração, ou seja, Sentimento/Razão ou ainda Sentir/ Pensar.
Isso nos remete a EMOÇÃO/AÇÃO (Comportamento).

De acordo com estudos em institutos renomados, há uma importante conexão entre mente e coração no desenvolvimento intuitivo e no crescimento pessoal.
O instituto Heartmath tem feito muitas pesquisas e têm sido publicadas em Periódicos Científicos.
Se o batimento do coração é muito importante, como ele bate também é importante.

Isso demonstra que existe uma ligação entre o batimento cardíaco e o estado emocional. O coração é mais rápido que o cérebro para responder aos acontecimentos porque as emoções são mais rápidas e mais poderosas que os pensamentos.

Quando você está com medo, nervoso ou frustrado, o seu ritmo cardíaco torna-se instável e irregular. Mas, quando você ama, sente-se valorizado, seu ritmo cardíaco apresenta um padrão bem diferente com batimentos suaves. Este padrão de batimento cardíaco é conhecido pelo cientistas como Coerência Cardíaca. Quando o ritmo é coerente, corpo e mente se equilibram no momento presente. Ou seja você pensa e sente simultaneamente.

Essa coerência Cardíaca faz com que outros sistemas do corpo funcionem melhor (cérebro e sistema nervoso, sistemas imunológico, endócrino, circulatório e digestivo).
Portanto, para ter essa coerência não basta apenas pensar positivamente (cérebro/razão) é necessário também sentir (emoção/coração).

Conforme pesquisas, o campo de energia  ELÉTRICA do coração é 40 a 60 vezes mais do que o do cérebro.  E o campo MAGNÉTICO do coração é de 5.000 vezes mais potente  que do cérebro, podendo ser medido até 3 metros de distancia.  Descobriram também que o coração tem seu próprio cérebro, com seus 40 mil neurônios em um sistema nervoso independente. Este complexo neuronal é gerador de uma inteligência própria, diferenciada e altamente intuitiva, que processa informações e envia sinais para o cérebro, para o “Sistema Límbico”, responsável pelas emoções e o ” Neocórtex” que é a parte do cérebro responsável pelo raciocínio e pensamento.

Os batimentos cardíacos são gerados a partir do interior do próprio coração, não precisando de uma ligação com o cérebro para continuar a bater. Os cientistas ainda não sabem exatamente o que o faz o coração de um feto começar a pulsar.

“Dispomos hoje de provas científicas de que o coração nos envia sinais emocionais e intuitivos para nos ajudar a governar a nossa vida. Em vez de simplesmente bombear sangue, o coração dirige e promove o alinhamento de muitos sistemas do corpo, de modo a fazer com que funcionem em harmonia uns com os outros.” ( Doc Childre e Howard Martin – Institute HeartMath- Califórnia- USA).

Marilene Broemmé